Полезные статьи
Я надеюсь, что эта статья поможет большинству людей окончательно разобраться в той путанице, которая связана с сывороточным протеином. Это очень хороший протеин во многих отношениях, но вам надо оставаться реалистами – вы не нарастите горы мышц за короткое время, просто включив этот продукт в ваш рацион питания.
Узнать больше

Как начинающие спортсмены, так и профессионалы, добившиеся в спорте больших результатов, помимо правильно составленной программы тренировок, используют для своего рациона специальные добавки. Они обеспечивают организм человека, ведущего активный образ жизни, полезными веществами и позволяют добиться, таким образом, максимальных результатов
Узнать больше

Физиология

Перед многими из тех, кто решает заняться своей физической формой, встает проблема набора массы. Конечно, хочется прибавлять по 10 килограмм в месяц...

Узнать больше
  • Просмотров: 547
В нашем обществе давно устоялось мнение, что если человек нарастил «гору мышц», то обязательно не просто так, точно использовал «всякие анаболики-стероиды и химию». При этом, бодибилдер, конечно же, подорвал здоровье и вообще как мужик ничего не может. Чаще всего эти предположения объясняются исключительно собственными комплексами и...

Узнать больше
  • Просмотров: 666
  • На странице: